Sylvie Arditi
Psychopraticienne à Paris 19e ou à distance
Apaiser les tensions, clarifier ce que vous ressentez et retrouver un lien plus juste à vous-même, aux autres et à la vie.
Il arrive qu’une période de vie devienne plus dense, plus confuse, plus difficile à traverser. Aussi, ces périodes peuvent révéler des fragilités plus anciennes, gérées jusque là. Quand les émotions débordent, que les relations se compliquent ou qu’un malaise intérieur s’installe, on peut avoir besoin d’un espace pour déposer ce qui pèse, comprendre ce qui se joue et retrouver un peu d’harmonie intérieure.
Je vous accompagne dans ce travail, en dialoguant avec vous, dans un cadre clair et une approche humaniste fondée sur la parole, le ressenti et le respect de votre rythme.
Quand consulter un psychopraticien ?
Il n’y a pas toujours de « grand motif » pour commencer une thérapie.
Parfois, c’est simplement une sensation persistante de décalage, une fatigue émotionnelle, un doute qui revient ou l’impression de ne plus avancer comme on le souhaiterait.
Quelque chose qui se déséquilibre peut donner des manifestations telles que :
- Une période d’anxiété ou de tension intérieure
- Une baisse d’estime de soi
- Des difficultés relationnelles, affectives ou familiales
- Un sentiment de blocage ou de répétition
- Des émotions difficiles à contenir ou à comprendre
- Des troubles somatiques liés au stress
- Des phobies, des TOCs ou des inhibitions
- Un mal-être diffus, sans cause immédiatement identifiable
- Une impression de ne pas trouver votre juste place
- Une sensation de décalage avec vous-même ou avec les autres
L’accompagnement psychothérapeutique offre un espace pour faire de la place à ce qui se vit, sans jugement ni précipitation.
Une thérapie par la parole, vivante et en profondeur
La thérapie que je propose s’ancre dans le dialogue.
C’est un travail en face-à-face, au fil d’un échange vivant, où la parole devient un véritable point d’appui pour comprendre, relier et transformer.
En séance, nous prenons le temps d’explorer ce que vous ressentez dans l’instant, les situations qui vous pèsent aujourd’hui, votre manière d’entrer en relation, les répétitions ou les blocages qui reviennent, ce que votre corps peut aussi exprimer à sa manière, les liens entre votre vécu actuel et votre histoire personnelle…
Chaque séance dure une heure.
Le cadre est stable, confidentiel et pensé pour vous permettre d’avancer en sécurité.
Une approche humaniste
Mon travail s’inscrit dans le courant de la psychothérapie humaniste, nourri par la psychologie de Paul Diel et enrichi d’autres approches.
Cette approche est guidée par la conviction profonde que l’être humain possède en lui des ressources d’évolution, de transformation et de rééquilibrage. Quand cet élan est freiné ou perturbé, un accompagnement thérapeutique peut aider à retrouver plus de clarté, de cohérence et de liberté intérieure.
Nous travaillons ensemble, à partir de vos ressources, dans le respect de votre rythme et de votre singularité.
Ce que la psychothérapie peut vous apporter
Au fil du travail, il devient souvent possible de :
- mieux comprendre ce que vous ressentez
- apaiser certaines tensions intérieures
- sortir de schémas répétitifs
- retrouver une relation plus douce à vous-même
- clarifier ce qui vous freine ou vous épuise
- mieux habiter vos émotions
- renforcer votre sentiment de justesse et de stabilité
- vous sentir plus libre dans vos choix et vos relations
L’objectif n’est pas de vous faire entrer dans un cadre, mais de vous aider à retrouver le vôtre.
Je m'appelle Sylvie Arditi
Je suis psychopraticienne et j’exerce à Paris, dans le 19e arrondissement.
Ma pratique est fondée sur la psychologie de Paul Diel et sur une approche humaniste centrée sur la parole, les émotions et le processus de transformation intérieure.
Je vous accompagne avec une attention particulière à la qualité du lien, à la parole, au ressenti et au respect de la personne que vous êtes. Car c’est en s’appuyant sur notre relation entre vous et moi que peut s’effectuer la transformation.
Mon attention se porte autant sur ce qui est dit que sur ce qui se vit en profondeur : votre histoire, vos ressentis, vos tensions, vos rêves, vos élans, vos résistances, vos besoins, parfois tus.
Ma formation principale
Psychopraticienne
IFPM (Institut de formation à la Psychologie de la Motivation de Paul Diel) – Certifiée et Labellisée FF2P
Mémoire de fin d’études
Les Rêves en psychothérapie dans une langue humaniste
Mes formations continues
Guérir les traumas avec la Somatic Experiencing
Formation du D. Levine – Quantum Way
Théâtre d’intervention socio-clinique Cycle 1
Formation RISC
La théorie de l’attachement
Formation AT Psy
Le travail du corps dans la psychothérapie
Formation Ayana
Où se déroulent les consultations ?
01. En cabinet à Paris 19e
Mon cabinet se situe 2, rue du Tunnel, à Paris 19e.
Il se trouve à deux pas du parc des Buttes-Chaumont.
Métros : Botzaris ou Buttes-Chaumont (L 7B), ou Pyrénées (L 11).
Bus : 60, 71, 48, 20, 26.
02. À distance en visio
Si vous n’habitez pas Paris, ou si vous ne pouvez ponctuellement pas vous déplacer, je vous offre, en visio ou par téléphone, les mêmes atmosphère et sécurité du cabinet.
Horaires d'accueil
Mardi 9 h 00 – 20 h 00
Jeudi 9 h 00 – 20 h 00
Samedi 9 h 00 – 20 h 00
Pour toute question ou pour réserver une séance Découverte, vous pouvez me contacter par téléphone, par SMS au 07 88 95 73 07.
Ou par mail : sylvie.arditi@gmail.com ou encore via la fiche de contact.